haber
Rusya-Ukrayna hattındaki gerilim enerji kriziyle ilgili endişeleri yeniden artırdı. Doğalgaz fiyatları, Avrupa vadeli işlem piyasasında yaklaşık yüzde 20 artış gösterdi. Avrupa’da derinliği en fazla olan…
Bazı kafa karışıklıklarının zaman zaman olması olağandır. Üzücü, karamsar veya cesareti kırılmış bir dönemden geçmek depresyonda olmakla, ara sıra ruh hali değişimlerine sahip olmak, bipolar…
Yeterince uyumamak metabolik düzeni bozabilir. Yetersiz uyku, kortizol gibi stres hormonlarını salgılar, bu da insülin direncine neden olabilir ve dolayısıyla kan şekerinin yükselmesine neden olabilir….