haber
İdrara çıkma, terleme ve hatta nefes alma yoluyla kaybedilen sıvıyı telafi edecek kadar su içmediğimizde, bir dehidrasyon durumuna girmeye başlarız. Dehidrasyon sadece susuzluk hissini uyandırmaz,…
Askorbik asit olarak da adlandırılan C vitamini, bir yandan antibakteriyel ve antioksidan etkisi sayesinde, diğer yandan demir emilimini ve iyileşmeyi kolaylaştırarak vücuda birçok farklı şekilde…
Hayatın tüm zorluklarının salgın tarafından daha da şiddetlendiği bir zamanda yaşıyoruz. Evde, işte, insanların eğlenmesi gereken yerlerde bile stres temel bir durum haline geldi. Normal…
Kişi sürekli yorgunluk hissetmeye başlar, kendini bir şeyler yapmaya ikna etmesi zordur, iştahı ve hayata olan ilgisi kaybolur. Bu durum “güç kaybı” olarak tanımlanır ve…
Koronavirüs Omicron varyantının belirtileri, soğuk algınlığı ile hemen hemen aynıdır. Solunum sistemini etkileyen iki durum arasında ayırt edilmesi zor olabilecek küçük farklılıklar vardır. Omicron vakalarının…
Böbreklerimiz vücuttaki atıkların süzülmesinden sorumludur. Böbrekler, fiziksel yaralanma, yüksek tansiyon veya diyabet gibi durumlar nedeniyle hasar gördüğünde, toksinleri filtreleyemezler ve vücuttan atamazlar. Bu da vücutta…